Un menú completo de 30 días con recetas fáciles y sabor mexicano: desayuno, comida, cena y snack ya resueltos, con tu lista de compras para cada semana.
No necesitas una dieta complicada. Necesitas un plan sencillo, con comida que te guste.
Desayuno, comida, cena y snack para cada día. Sin pensar qué hacer hoy.
Tortillas de maíz, frijoles, huevo, nopales, verduras y salsas caseras. Recetas de 5 a 30 minutos.
Cantidades para 1 persona por semana. Descuentas lo que ya tienes y listo.
Sin azúcar de mesa, miel, piloncillo ni jarabes. Con guía para revisar etiquetas.
Marca tus comidas, tacha ingredientes y lleva tu lista de compras al súper.
Sustituciones, 10 postres, preparación anticipada, menú de rescate y planificador.
Ingredientes con medidas caseras y en gramos, pasos cortos y un tip práctico en cada receta.
Ábrela desde tu celular, sin usuario ni contraseña. Tu progreso se guarda en tu teléfono.
Pago seguro a través de Hotmart.
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No. Las recetas usan ingredientes comunes en México y Latinoamérica: tortillas de maíz, frijoles, huevo, verduras, fruta y lácteos naturales. Solo revisa que tortillas, tostadas y avena digan "sin gluten".
Sí, cada receta rinde una porción orientativa y las listas están calculadas para 1 persona. Para la familia, multiplica las cantidades.
No. Abres el enlace en tu celular y la puedes agregar a tu pantalla de inicio. Tu progreso se guarda en tu teléfono.
No. Es un plan para organizar tus comidas y comer rico sin gluten ni azúcar añadido, sin contar calorías. Si tienes una condición de salud, consulta a un profesional.
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